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看比赛_动作

发布日期:2021-07-22 11:23   来源:未知   阅读:

  自由体操、跳马是男子和女子都有的项目。自由体操使用正方形场地,比赛时间,男子为70秒,女子为90秒。女子自由体操比赛要求有配乐。男子比赛主要以跳跃、空翻等动作的完成度为重,女子比赛除此之外还要求运动员具备配合音乐施展出足够艺术性的能力。男子、女子比赛均不得超过时间限制或超出比赛场地,否则作减分处理。

  男子跳马高135厘米,女子跳马高125厘米。比赛前,参赛选手需向裁判员明示计划动作的序号。助跑距离在25米以内,选手助跑后借助助跳板起跳。在腾空过程中,可以进行空翻、转体等动作。一次试跳只能完成一种动作,跳马比赛的看点也就浓缩在这一瞬间的动作之中。

  鞍马、吊环、双杠、单杠是男子特有的项目。鞍马比赛自开始至整套动作结束,不允许停顿。过程中,选手完全依靠手臂力量来支撑身体进行一系列动作,腿部碰马或从马上跌落皆为减分项。

  吊环比赛是对手臂力量要求最高的项目之一,需要完成悬垂、倒立、旋转等动作。选手在力量静止动作中保持静止的时间若低于2秒则会被减分。最后的落地动作若出现摔倒、移步等情况同样会被减分。

  双杠运动员在杠上可进行空翻、在杠下可完成垂悬等动作。比赛的看点在于,运动员如行云流水般的动作中,时不时会戛然而止,呈现出完美的动静结合之态。倒立时爬动、触杠、坐于杠上或从杠上摔落都会成为减分项。

  单杠比赛的精彩之处汇集于华丽的回旋和飞行动作之中。选手保持腾空状态的飞行动作是最引人注目的,连续完成多个高难度飞行技能将会得到加分。

  平衡木、高低杠是女子独有的项目。平衡木运动员要在表面宽度约10厘米的横木上做出一连串的舞蹈(跳跃、转身)与空翻动作,完成动作的时限为90秒。减分项包括超时、摔落、落地时身体晃动等。但若在空翻过程中摔落,且10秒内回到平衡木上,则不会遭到减分。时间超过60秒时,视作比赛结束。

  高低杠比赛融合了回旋、腾空时的华丽和跳跃、空翻时的力量,是灵活性最强的项目之一。整套动作没有时间限制,比赛自运动员借助助跳板上杠即为开始。

  男子比赛要求运动员上身穿带有本国(或地区)标志的背心,下身穿长裤及袜子。只有自由体操及跳马比赛可在长裤与短裤中选择,若选择短裤则允许赤脚。女子比赛要求运动员体操服材质不得过于透明且开叉不得过高,可选择穿袜子或光脚。若违反着装要求,个人项目将减去0.3分,团体综合等比赛将直接在团体分中减去1分。返回搜狐,查看更多香港大红鹰849999原创

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